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Smoothie de uva y plátano


¿Te han sobrado uvas de nochevieja? Como sabéis me encanta comer fruta pero también utilizarlo para usar en otros platos. Con uvas puedes preparar platos dulces como Sorbete de uvamacedonia, brochetas, y platos salados como  arroz con mejillones y uvas, o ensalada con canónigos queso y nueces.  Hoy te propongo algo sencillo, un smoothie o licuad de frutas.



Ingredientes:
medio racimo de uvas
1 plátano
1 yogur
Si necesitas calcular las proporciones o sustituir algún ingredientes tienes más información aqui

Elaboración:
Lavamos y quitamos los semillas de las uvas.
Pelamos y cortamos el plátano en trocitos.
Lo metemos todos en el vaso de la batidora y trituramos.



Trucos / versiones / consejos: Servimos bien fresquito.

Tiempo: 1 minuto
 Dificultad: baja

Más recetas:
 

1 comentario:

  1. Feliz año nuevo , que ricos los smothies y este con el platano y las uvas seguro que estaba de muerte relenta no lo siguiente ,te ha quedado de relujo.
    Bicos mil wapa.

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