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Smoothie de pera y uvas



Después de tantos dias de comilonas, seguro que os apetece algo distinto, dulce pero ligero y fresquito. Para eso nada mejor que un batido o smoothie con fruta, ideal para el almuerzo a media mañana ola merienda. Ya os he dejado varias recetas aqui, hoy quería aprovechar unas uvas que sobraron en nochevieja. 




Ingredientes:
4 peras
200 gr de uvas
zumo de medio limón
2 cucharadas de azúcar
 Si necesitas calcular las proporciones o sustituir algún ingredientes tienes más información aqui

Elaboración:
Pelamos y troceamos las peras. Por otro lado quitamos las pepitas delas uvas. Al final batimos junto el zumo de limón, las peras y las uvas hasta conseguir la densidad deseada. Entonces añadimos el azúcar y servimos bien fresquito.


Trucos / versiones / consejos: Podemos cambiar la pera por manzana.

Tiempo: 1 minuto
Dificultad: fácil
Más recetas:
 

4 comentarios:

  1. Que rico y saludable!! Pues sabes? Lo haré este finde porque tengo una de uvas en casa...Besitos!!

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  2. My bueno, después de tantas comilonas, esto sienta de maravilla.
    Besoss

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  3. ¡Me apunto a la moda de los smothies! Es una forma excelente de tomar más fruta y verdura. La mezcla de pera y uva debe ser muy rica.

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  4. sirve para desempacharnos un `poco!
    Ptnts
    Glòria

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