Me encanta la fruta y en verano apetecen sabores refrescantes. Recuerdo como cuando fui a brasil en los mercados había montones de frutas tropicales, y aunque aqui no es fácil de encontrar, a veces apetece probarlas.
Ingredientes:
1 mango
1 plátano
450 g. de piña
leche coco
Elaboración:
Pelamos y cortamos en trocitos la fruta. Lo trituramos todo junto a la leche de coco (cantidad según lo líquido que querais que quede). Listo para tomar.
Trucos / versiones / consejos: Podéis añadir hielo si queréis que quede más fresquito.
Tiempo: 1 minuto
2 Comentarios
Buena receta, y muy refrescante
ResponderEliminarHola María,
Eliminarsi, con estos calores apetecen mucho estos smoothies.
besos
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