Hoy os traigo un plato muy completo, sabroso y variado al llevar hidratos de carbono (patatas), verduras (guisantes) , derivados de la carne ( jamón), y pescado (calamares), todo con un buen aceite de oliva virgen..
Ingredientes:
- 2 calamares tubo
- ajos tiernos
- 1 patata grande
- 2 lonchas de jamón
- 1 bote de guisantes
- perejil
- aceite de oliva virgen
Elaboración:
Pelamos y cortamos la patata en rodajas de medio cm, cortamos también los ajos tiernos.
Freímos las patatas y los ajos tiernos en abundante aceite, a fuego lento. Cuando ya estén hechas las sacamos del fuego y las dejamos escurrir en papel de cocina. Añadimos un poco de sal.
Partimos el jamón en trozos pequeños, y lo freímos en una sartén con un poco de aceite.
Añadimos los guisantes y dejamos que se hagan unos minutos.
Cuando estén hechos los guisantes añadimos las tiras de calamares y los salteamos unos 5 minutos, hasta que estén hechos.
Para emplatar colocamos de base las patatas, y encima ponemos los calamares con guisantes y jamón, y espolvoreamos con un poquito de perejil.
Un plato único que gustará a mayores y pequeños!
Tiempo: 25 minutos
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9 Comentarios
Qué plato más rico! Me gusta tu propuesta con esos ingredientes tan variados.
ResponderEliminarBesos.
que invento tan chulo lo de yocomobien! no lo conocía pero me parece una idea superoriginal, sobre todo si no tienes tiempo de estar programando la comida de la semana y yendo al super. El plato tiene una pinta estupenda. besos guapa!
ResponderEliminarMe parece una receta perfecta: mar y montaña xD
ResponderEliminarBss
*Con Especias
Uala!! qué bueno, Carmen!! es verdad que comes muy bien, además esa mezcla de ingredientes de mar y tierra me ha gustado mucho.
ResponderEliminarUn besito, guapa
Menudo plato más sabroso y sano que te ha quedado, me encanta!!!
ResponderEliminarbesazos
te ha quedado un plato muy rico me gusta besos
ResponderEliminarQue mezcla más original, seguro que estaba de muerte! Besitos!
ResponderEliminarGlo de COCINAR CON AMIGOS
Me ha encantado esta combinación. Me parece sana, fácil y nutritiva.
ResponderEliminarBesinos
Que rico, me emcanta lo fino que has partido el calamar, lo tengo que probar, ainss que bueno se ve!!!
ResponderEliminarBienvenido a mi blog, Me encanta ver vuestros comentarios y sugerencias. Si tienes alguna pregunta, te contestaré. Gracias por tu visita!